音乐的透露“与东谈主类的情谊体式——增强与减弱、流动与停止、冲突与惩办，以及加快、扼制、特别振奋、缓和和深重的引发，梦的消亡等体式——在逻辑上有着惊东谈主的一致”(苏珊·朗格，1986)。苏珊·朗格经过系列辩论，得出了艺术便是东谈主类情谊体式的透露，艺术陶冶便是情谊陶冶的论断，她以为音乐是情谊生存的曲调摹写。由此，音乐陶冶的紧要技能即为情谊体验。

国务院办公厅颁布的《对于全面加强和更正学校好意思育责任的意见》(国办[2015]71号)(以下简称《意见》)开宗明义指出“好意思育不仅能提高东谈主的审好意思修养，还能潜移暗化地影响东谈主的情谊、酷好、气质、胸襟，激励东谈主的精神，温润东谈主的心灵”。陶冶部2012年《义务陶冶音乐课程尺度》中强调音乐课程应以审好意思为核心，条目音乐课程性质要体现审好意思性；在音乐课程谋划打算念念路中，要突显音乐课程的好意思育功能；在音乐课程标的中，更独特冷漠要丰富情谊体验的条目。因此，好意思感体验陶冶成为音乐教学的紧要课题，尤为突显在音乐赏玩教学中。

好意思感体验是外界事物作用于东谈主的感官所产生的一种复杂的情谊体验，好意思感所带来的精神快乐会对东谈主的生存、责任和东谈主际关系都起到促进作用(陈丽君，2010)。音乐赏玩的经过便是凭借声波振动而存在、在时分中展现、通过东谈主类的听觉器官而引起各样心理反应和情谊体验(周荫昌，1998)。音乐赏玩教学当作音乐陶冶中的紧要内容，是最易获取好意思感体验的一种教学体式。它对学生的基本才略和素养的终身发展(如审好意思情操、审好意思盼望、审好意思酷好、音乐审好意思才略、联想力、创造才略等)产生影响和作用(曹理，何工，2000)。因此，从好意思育的角度来看，音乐赏玩教学主如果通过赏玩音乐作品的经过，唤起好意思感体验、引发音乐形象和对音乐内涵的贯通，从而培养和塑造考究东谈主格的陶冶。

一、音乐赏玩中好意思感体验神志与呈现方法

音乐好意思感体验是一种音乐审好意思行动，是对音乐艺术好意思感的体验、感悟、相通、交流以及对不同音乐文化语境和东谈主文内涵的瓦解(李婧，2013)。关联的心理学实验限制也说明，好意思感体验所诱发的自主生理反应与积极心理访佛，它能为咱们带来正性的心理体验(陈丽君，赵伶俐，王雪梅，孙青青，2013)。

(一) 音乐赏玩中的好意思感体验神志

音乐赏玩中产生的好意思感体验是由听觉所带来的快感。好意思感体验最为隆起的特色即为快感，它是一种愉悦的、快乐的、令东谈主感到平静的心理嗅觉。当咱们听到一段心爱的音乐的时候，咱们大意从实践生存中暂时的抽离出来，获取全新的、令东谈主身心愉悦的心理体验。音乐听觉快感是由生理、心理、精神处于和谐景色而酿成的好意思感体验，它是通过赏玩而使东谈主产生通盘身心景色的解放感，在这种解放景色的体验之下，咱们大意在精神层面获取当作东谈主的完竣感受，且这种好意思感训戒不错在东谈主的一世中连接作用。因此，它具有酿成性和创造性，在好意思感体验的快感中，并不王人备透露为体魄的痴迷，而是带给体魄生命意旨的生成事件(牛宏宝，2012)。

音乐赏玩的好意思感体验照旧听觉的直观体验限制。康德以为：“好意思是不依赖主见而当作一个广博欢喜的对象被透走漏来的(康德，1790/2001)。”直观是径直获取的一种心理感悟，它并不依赖于理性主见和逻辑的推断。它是一种高度专注后获取的体验，亦然细察力的反馈，具有酿成性和陶冶力，它是与天下最为径直的相通体式。音乐审好意思直观(即音乐好意思感直观)是审好意思主体在音乐赏玩或接管经过中，由音乐美丽组成的乐音体式和审好意思脾气，对听觉感官的径直刺激而产生的音乐嗅觉、知觉、表象在审好意思主体事先积淀的理性(前审好意思、前念念维)的作用下所引起的音乐审好意思直不雅。

音乐好意思感体验还高于快感和直观。音乐心理学家Konečni强调音乐的心理感受不同于一般的快感、日常的愉悦，而是“审好意思性”(这是区分与生存心理的重要)，冷漠“颤动”、“慷慨/颤栗”、“审好意思小心/顾惜”三位一体表面(Aesthetic trinity theory, ATT，见图 1)(Konečni, Brown, & Wanic, 2008)。颤动恰是东谈主们对于音乐的心理感受；慷慨颤栗是东谈主们对音乐的岑岭体验(Grewe, Kopiez, & Altenmller, 2009)，东谈主们在颤栗时开释出访佛吗啡和烟土剂一样的止痛恶果和欣快感(Goldstein, 1980)；东谈主们产生审好意思顾惜时会伴跟着颤动、颤栗，但是要在靠近强有劲的，尊容、壮好意思的审好意思刺激才会产生。审好意思顾惜是混合着愉悦、悼念、敬畏(不行企及)的情谊。由于听觉通谈脾气，音乐是最有可能引起东谈主们颤动的审好意思刺激，更有可能让东谈主们蔓延到审好意思顾惜的艺术体式，这也说明了为何音乐在东谈主类考究中会如斯紧要和广博(Konečni, 2005; Konečni, 2008)。

图 1 Konečni对音乐的外皮心理、心理和非心理反应及这些反应闲居性的构想(面积为闲居性的象征)(Konecni, 2005) (二) 音乐赏玩中好意思感的呈现方法

不少学者以为，好意思感是影响东谈主类积极东谈主格的因素之一(Seligman, & Csikszentmihalyi, 2014)，好意思感亦然最典型、最具代表性和详细力的积极情谊(赵伶俐，1999)。好意思学家们时时把好意思感方法区分为优好意思、壮好意思、笑剧、悲催4大作风。在音乐中，优好意思是指音乐能让东谈主感受到心灵轻微的振颤，进而体会到自身的快乐或悼念的审好意思体验；壮好意思是指音乐给东谈主以触目惊心、昂然精神、生动心怀、热诚晃动的审好意思感受，是一种雄健的、刚性的、偏于动态的好意思，亦然一个和谐、解放的审好意思范围；悲催感是指音乐给东谈主复杂、刚劲、横蛮、撼东谈主心灵、感东谈主肺腑，它是一种惊赞与哀叹、悼念与欢喜相和解的好意思感；笑剧的音乐透露体式多与上演纠合，一般透露为紧凑欢快的节拍、夸张滑稽的旋律、幽默诙谐的情味、乐不雅欢快的歧视(陈望衡，2003)。

为了说明不同调式调速的音乐大意令东谈主体验不同的好意思感，本文作家选取4段经典音乐曲子，具体是：大调慢速(雨的钤记，速率=60，编著时段00:00-02:00)、大调快速(降B小调第一钢琴协奏曲，速率=70，编著时段13:20-15:20)、小调慢速(流浪者之歌，速率=42，编著时段00:00-02:00)、小调快速(加伏特舞曲，速率=108，编著时段00:00-02:00)。招募45名大学生(男生20东谈主，女生25东谈主，平均年事22岁)，令其凝听音乐，每段乐曲播放的时分为2分钟，然后从丁月华编制的好意思感词表(丁月华，2008)选词来描摹我方的感受，限制见表 1。由表 1可见不同的调式调速音乐确乎大意诱发优好意思、壮好意思、笑剧、悲催。

表 1 不同音乐片断审好意思作风区分的描摹分析(n=45) 二、音乐赏玩中好意思感体验的东谈主格塑造功能与实证

陶冶的中心不仅仅“才略配置”，更是“东谈主格培养”。好意思国现代音乐陶冶的创始性文献《唐哥伍德宣言》中就指出“音乐陶冶必须把生存的艺术、个性的建构和存在性的培养当作主要目标”。音乐不仅仅目标，亦然技能。音乐赏玩中的好意思感体验，大意使东谈主昂然，也不错使东谈主慵懒；既会影响东谈主的体魄机能，也会影响心灵感悟；既诉诸情谊，也诉诸立志；既可金声玉振，也但是一火国之声；音乐既可传达个情面感互助东谈主际互动，也可高唱凝合东谈主心。音乐的好意思感体验陶冶，通过音乐情谊传递，引起听众移情、共识、专注、咨嗟、悸动，内化音乐中丰富深刻的情谊信息，培养情谊才略，每一次的赏玩体验便是为东谈主们的灵魂开启通向更深自我瓦解的大门。

(一) 好意思感体验润泽情谊才略的功能与实证

东谈主类在胎儿时期就会对音乐产生心理反应：105和110分贝的勃拉姆斯摇篮曲使得28-32周的胎儿心率提高，35周以上的胎儿致使会有胎动变化(Kisilevsky, Hains, Jacquet, Granier-Deferre, & Lecanuet, 2004)；36至39周的胎儿听到低音音符时心率放慢，致使大意区分出不同的低音音符(Lecanuet, Graniere-Deferre, Jacquet, & DeCasper, 2000)。音乐的旋律、节拍、节拍、速率、曲调等都是音乐透露情谊的基本要素。因而，通过音乐赏玩，感受音乐情谊，能使东谈主们的情谊体验才略、调遣才略、传达才略、共情才略得到培养、提高和发展。

为了说明不同类型的音乐大意诱发东谈主们不同的心理体验，笔者再次用第1部分的4段曲子(雨的钤记等)，招募136名大学生(男女生参半，平均年事20岁)，条目其在听赏乐曲后从黄希庭等编制的心理词表(凤四海，黄希庭, 2004)中聘用最能描摹我方感受的心理词。不同的音乐诱发了大学生不同的心理体验类型。大调慢速音乐诱发听众的“喜”和“哀”，46.32%的被试从音乐中感到愉悦，而53.68%的被试则从这首曲子中感受到哀愁的心理；大调快速音乐诱发听众懦弱、激怒的心理，42.65%聘用懦弱，如惊魂、后怕，而32.35%的被试以为感受到的是音乐所表达的激怒；75.00%的被试从小调慢速曲子中感受到了悼念或灰心，具体透露为千里痛、悲哀、伤感、哀愁等；小调快速引发大学分娩生“喜”心理，高达98.53%的被试感受到了欢喜和欢叫。

来自脑成像的辩论也为音乐的情谊润泽功能提供了凭证。Wiebke等将音乐唤起的心理体验分为4种，每种体验所激活的脑区各不雷同(见图 2)。高叫醒的正性心理比如欣快、承诺的体验激活了左腹侧纹状体和脑岛，低叫醒的正性体验(怀旧的、柔柔的)激活了右腹侧纹状体和眶额皮层。高叫醒的音乐体验(病笃、有劲和喜悦)还会激活嗅觉和通顺区，而低叫醒的心理体验(平稳、怀旧和悼念)则会激活腹正中前额皮层和海马，这说明了对音乐的体验会波及奖励、回想、自我反念念和感知通顺加工(Wiebke, Thomas, Marcel, et al., 2011)。大脑的行动揭示了对音乐的好意思感体验是杂乱着多种瓦解经过的心理体验，是强有劲的心理利器。

图 2 大脑激活对应的统统心理的叫醒-效价。由叫醒和效价两个因素界说的四个象限的心理主效应权贵，P≤0.05。 注：柔柔、怀旧的音乐(第一象限)激活右海马，右腹侧纹状体，眶额皮层；欣快、充满力量的音乐(第二象限)激活脑岛，双侧颞上回，左腹侧纹状体；迫切感音乐(第三象限)激活小脑，双侧颞上回，前通顺皮层，右尾状核和楔前叶；悼念的音乐(第四象限)激活右海马旁区，膝下前扣带回皮层(Wiebke，2011)。

由此，音乐具多情谊特质，具有叫醒、估量和整合东谈主格的力量, 是一种自我透露和心理开释的特殊技能。通过移情，有些音乐致使不错使听者泪下如雨，这响应了东谈主类生命存在的心理和生理需求。音乐对东谈主的心理的调遣作用是通过音乐来影响东谈主的心理因素杀青的，音乐不错表达东谈主的情谊，透露情谊，寄予情谊，其自身便是一种心理的创作，包含着创作家的心理，具多情谊渲染的功能，恰是这种功能哺养着东谈主们的情谊，润泽着东谈主们的东谈主格发展。

(二) 好意思感体验强化东谈主格上风的功能与实证

依据东谈主的音乐偏好，不错转折地了解到此东谈主的东谈主格特征，也便于作念到“因材施教”(王昕, 刘沛, 2013)。按照音乐好意思感体验的因素论，音乐好意思感体验会因听众因素(东谈主格、环境等)而不同(Juslin, & Laukka, 2003)；按照音乐情谊的多重机制模子，东谈主们对于音乐的心理唤肇端于对音乐刺激的反应，而对何种乐音反应更明锐、更强烈，与个体的神经类型息息关联(Juslin, & Västfjäll, 2008)。东谈主格类型恰是神经类型行动强弱的表达，因此，受东谈主格因素的调遣，东谈主们对音乐的体验感受不同。2016年一项新的辩论说明，给18-67岁的志愿者播放大意引发悼念心理的歌曲Discover of the Camp, 听完音乐，参与者填写问卷，阐发歌曲给他们带来的感受；此后，再作念一项共情才略测试，他们发现被试的共情才略与悼念而感动的心理有密切估量(Tuomas, Vuoskoski, & Hannu, 2016)。共情当作东谈主格特质是对他东谈主的祸殃明锐且好意思瞻念穷力尽心的一种特色，亦然一种才略。这项辩论告诉咱们，容易被伤感歌曲感动的东谈主也比拟擅长体贴别东谈主的感受。用“音乐颤动”打动东谈主，感染东谈主，不错将好意思感移动为谈德感，培养乐于助东谈主、体贴爱心等积佳构格。

另外，在音乐赏玩教学中的情谊渲染，也可“因东谈主制宜”。为了揭示不同东谈主格类型的被试对不同音乐的偏好，笔者以43名大学生为对象，由音乐专科东谈主士按照大调快速、大调慢速、小调快速、小调慢速分类编著选取20段来源于肖邦、贝多芬的钢琴奏鸣曲片断，每类别各5段，每段时长1.5-2分钟。通过EPQ东谈主格问卷测量：内向、结识型东谈主格9东谈主(占总和21%)；内向、不结识型东谈主格8东谈主(占总和18%)；外向、结识型东谈主格5东谈主(占总和12%)；外向、不结识性东谈主8东谈主(占总和19%)；中间型东谈主格13东谈主(占总和30%)。将被试统一聚首到多功能语音室，捎带耳机，统一播放，每段乐曲播放收场后有5秒钟空缺让被试对刚刚听过的音乐片断按照9级分数评定法作念出喜好进度评分，0为最不心爱，8为最心爱。限制显现：外向东谈主格的东谈主对快速、亮堂的音乐有较高进度的偏好；中间型的对慢速音乐有较高的偏好进度；内向者与慢速的音乐节拍更契合、有更强的体验(见图 3)。只消听者喜爱的音乐才能更真切地得志听者的生理、心理需要。存眷的音乐大意得志外向者的交际盼望；多变的、有创造力的音乐深受改动者喜爱；而善于念念考的东谈主喜爱抽象的、具有复杂结构的音乐，能得志他们的瓦解需求。不同东谈主格特征的个体，有不同的音乐偏好，团结类音乐心理的明锐性也势必不同，因此可因学生的东谈主格差异而进行针对性的音乐聘用。

图 3 不同东谈主格类型的大学生对不同调速音乐的偏好(n=43) 三、音乐好意思感体验之育脑和促智功能

闲居的莫扎殊效应是指听音乐完成瓦解任务时，音乐能提妙手们谈话学习、阅读、数学才略(Jones, Zigler, 2002)。自从心理学家Rauscher和Shaw于1993年在《当然》上阐发了听莫扎特K.448号乐曲大意改善东谈主类的空间推理和回想(Rauscher, Shaw, & Ky, 1993)之后，“莫扎殊效应”风靡人人，响应了东谈主类对音乐大脑瓦解塑造功能的极大渴求。该范畴辩论有两种取向，一种是寻求长久的音乐教养、赏玩、学习对东谈主脑结构、行动的影响；另一种是短时分的音乐战役、音乐体验使得个体大脑处理音乐信息时的行动模式发生改变。

(一) 音乐教养的万古陶冶价值——大脑培育功能

对音乐的赏玩体验、音乐乐器的教养确切不错改变、塑造东谈主们的大脑吗？这无疑令很多东谈主沉迷和慷慨。Shahin等东谈主在2008年的辩论发现，经过1年钢琴教养之后，5岁儿童对钢琴音有更强的伽马频率行动，而未受钢琴教养的儿童则未出现，这意味着受训的儿童在知觉再认、回想、学习方面可能有更优的透露(Shahin, Roberts, Chau, Trainor, & Miller, 2008)。对音乐要素的识别上，有接管乐器教养的9-11岁儿童在颞上回(superior temporal gyrus)双侧的激活进度要大于莫得接管教养的儿童(见图 4)；长久的音乐教养使得成年音乐家额叶激活区要大于非音乐东谈主士(见图 5)(Schlaug, Norton, & Overy, 2005)。

图 4 尺度的大脑名义剖解图像的统计参数显现，在让9-11岁儿童识别节拍和旋律的任务中，教养组旋律明锐脑区的激活进度要权贵高于莫得经过器乐培训的那组。RD示意旋律识别，MD示意节拍识别(Schlaug等，2005)。 图 5 尺度的大脑剖解图像上的统计参数显现，在一个识别旋律的任务中，专科音乐家旋律辩别时，脑区的激活进度要权贵高于雷同数目的非音乐家(Schlaug等，2005)。

音乐对大脑的影响可能有明锐期，是否在明锐期接管音乐教养是影响个体发展的一个重要因素。快要20多年的辩论标明, 东谈主脑的可塑性是呈“倒U”发展的，在当先10年间的可塑性特别大。东谈主的神经突触在2个月后运转加多, 10岁傍边达到成东谈主水平, 之后逐渐下跌。Bailey的一序列辩论标明，音乐教养的明锐期应该是在7岁，7岁之前的教养恶果要好于7岁之后的(Bailey, Penhune, 2012; Bailey, Penhune, 2010)，7岁之前教养的音乐专科东谈主士大脑白质结构功能比那些7岁后教养的更强, 面积更大。大脑的白质和灰质时时是共现的，因此，这些辩论意味着早期教养(早于7岁)和晚期教养(晚于后期)对大脑发育的影响和塑造影响是不一样的。Bailey等东谈主在2014年的辩论揭示，早期获取教养的东谈主其腹侧前通顺皮层区域大于那些晚期教养的，而前通顺皮层恰是汇注分析听觉信息的紧要区域，不错推测对于这一区域的塑造，接近6-9岁之间是最明锐时期(Bailey, Zatorre, Penhune, 2014)。

(二) 音乐赏玩教养的延时功效——瓦解发展功能

让4岁儿童每天凝听古典音乐，6个月后实验组的男孩子左额叶的脑电波的波动幅度结识性更好，可能意味着处理信息才略增强(侯建成, 董奇，2010)。Shahin等东谈主接管铃木音乐教学法，对4到5岁的儿童进行音乐教学，团结学习一年以后，他们听小提琴或钢琴音时P1波幅更大，还诱发了P2成份，且酿成皮质隆起矩阵(Shahin, Roberts, Trainor，2004)。2006年Fujioka络续接管同样的教学教养，用脑磁图不雅察4-6岁儿童对小提琴和杂音脉冲的反应，发现音乐学习1年的儿童在听小提琴时大脑左半球的N250ms波峰更早出现，对照组则未有此反应，他们以为这可能是音乐学习让他们对声息归类才略增强了(Fujioka, Ross, Kakigi, Pantev, & Trainor, 2006)。

进一步的辩论标明，布景常识对审好意思的影响可能运转于信息加工的早期阶段。举例，音乐家的专科教养使得他们比普通东谈主更能辨别出声息中心理要素，赏玩到音乐中的好意思感。诈欺高时分分辨时的ERP时期，Strait等(2009)发现，这种由音乐教养带来的明锐性透露为更早就能对声息进行知觉分析。音乐巨匠们在听觉加工特别早期的阶段就透走漏对复杂声息刺激中心理要素的增强反应；而未经过教养的听众未透走漏这种明锐性。

(三) 短期音乐赏玩的促智功效——莫扎殊效应

生存中东谈主们时时或自主或被迫地战役、凝听音乐、赏玩音乐。莫扎殊效应向东谈主们展现了听音乐对东谈主类瓦解发展的广阔功效。固然，这还存在很多不对。为评估这一不对，Hetland(2000)的元分析纳入36篇查考音乐对空间才略影响的论文，恶果量d=0.46，10年后Pietschnig等(2010)再次纳入38篇文献，分析莫扎殊效应，莫扎特奏鸣曲对空间任务的恶果量d=0.37，说明更多辩论考证了莫扎殊效应。Ivannov等让儿童凝听莫扎特K.448和巴赫G大调《托卡塔》，对照组听当然环境的杂音，同期进行折纸剪纸测验，音乐组的儿童收货要好于对照组(Ivanov, & Geake, 2003)；Jausǒvec不雅察大学生的EEG，让他们完成空间旋转功课，发现莫扎特音乐不错通过激活与空间测试关联的大脑行动区域，提高他们的功课收货(Jausǒvec, Jausǒvec, & Gerlic, 2006)。

莫扎殊效应也引起了我国辩论者的关注。经过对音乐作品和瓦解任务的严格谋划打算，有一些辩论也曾阐述了莫扎殊效应。黄君的实考说明凝听音乐能有顷地提魁伟学生的空间推理才略(黄君，2010)。在此基础上，对于莫扎殊效应是来自哪些音乐元素的念念考，对将来的音乐创作、音乐赏玩和陶冶，若何诱发东谈主们更强的好意思感、最地面施展音乐好意思感体验的功效是曲常重要的。尧德中说明团队在实验中让大鼠和大学生凝听莫扎特K.448号乐曲，反向莫扎特(通过把莫扎特K.448号的音符以相背序列摆列所得)；以及播放巴赫的乐曲，反巴赫乐曲，不雅察到听莫扎特音乐使得大鼠长出更生神经元；大学生(一周时分里，每天听半小时)在折纸、纸上走迷宫等任务中透露更好，听反向莫扎特的完成的最差；分别改变莫扎特音乐的节拍或音高要素，发现节拍一样的可产生与莫扎特音乐访佛的恶果；而仅保留音高要素则莫得彰着恶果，这说明节拍要素可能是莫扎殊效应的重要因素(Xing, Xia, Kendrick, Liu, Wang, et al，2016)。

四、音乐好意思感体验之临床功能

毕达哥拉斯早就指出音乐的旋律和节拍不错医治忧愁和内心的病症。现代神经科学辩论可为音乐体验调遣心理作念出说明。起首，当作声波信号，音乐信号可到达听觉丘脑、杏仁核和眶额皮质，而杏仁核恰是参与心理调控的脑区，而且还能转折对心血管及内分泌系统进行调遣。其次，音乐通过激活伏核、腹侧被盖区以及下丘脑，使得开释伏核、腹侧被盖区多巴胺，从而引起愉悦感(邵丽，王庭槐，2009)，而愉悦感恰是好意思感的核心要素。恰是这么的功能使得音乐的好意思感体验具有舒徐压力、狂躁、抑郁等恶果。

(一) 音乐好意思感体验的减弱与干与功能——基于审好意思的神经生理机制

音乐节拍会影响听众的内在生物节拍，比如心率、脉搏等，这被Juslin称为“节拍融入(Juslin, Liljeström, Västfjäll, & Lundqvist, 2010)。最近，Fancourt等东谈主在28篇有阐发音乐生理心理反应的文献里，发现存22项辩论阐发当听众凝听减弱性的音乐，其狂躁水和煦皮质醇平行下跌(Fancourt, Ockelford, & Belai, 2014)。卢鲜艳等接管EEG法来记载音乐对悼念心理的舒徐作用，不管是古典、流行、摇滚照旧班得瑞音乐，对于悼念心理皆有舒徐作用，其中中国古典音乐恶果最好(卢鲜艳, 戴丽丽, 吴海珍, 秦金亮，2012)，这一辩论为音乐对抑郁患者或者抑郁心理的干与提供了依据。致使，有辩论阐发音乐能缩短病东谈主的血压(Sutoo, Akiyama, 2004), 减轻癫痫病东谈主症状等(Hughes, Daaboul, Fino, & Shaw, 1998)。

除了生理心理反应，音乐同样会引起神经系统、内分泌系统、免疫系统的改变。对于音乐心理的心理神经免疫效应，大量的辩论都以狂躁心理的变化来说明。Han等东谈主以为音乐缓解东谈主们的狂躁是因为音乐通过呼吸和血液系统减弱交感神经行动(Han, Li, Sit, Chung, Jiao, & Ma, 2010)。而Koelsch强调音乐的心理效应是基于音乐刺激各个神经通路，比如中脑角落多巴胺系统和杏仁核的核髓，从而影响荷尔蒙、细胞和生理系统，临了才引起心理的变化(Koelsch, et al., 2011)。Koelsch的不雅点得到更多的撑持，但是其中的责任旨趣还短缺凭证。Fancourt综合了很多辩论，冷漠了一个比拟完整的多系统交互作用的模子，展示了音乐刺激激活了听众的免疫系统、生理系统、核心神经系统与心理效应之间的相互轮回作用的关系(见图 6)，也便是基于这么的相互轮回使得音乐的好意思感体验对负性心理调遣具有康健的干与恶果。

图 6 Fancourt冷漠的音乐心理神经免疫交互系统(2014) (二) 音乐好意思感体验的减弱与干与功能——基于生理反应的实考凭证

很多辩论将音乐心理分为正性(愉悦、欢快)、负性(悼念、忧伤)，忽略了音乐心理的审好意思体验性质。凝听、赏玩音乐时，大脑接管音乐信号，神经冲动到达杏仁核，对心理产生调遣，从而转折对生理免疫系统产生影响。因此，生理方案的变化可当作心理调遣的晴雨表，可通过不雅察音乐审好意思体验景色下东谈主们生理方案的变化，来见证心理的舒徐、调遣和改变。那么音乐是否确切具有减弱、舒徐、干与的恶果？何种音乐审好意思景色的调遣恶果更佳？这是音乐赏玩教学、音乐调理等范畴都特别关注的话题。

为探求不同审好意思作风音乐的生理反应特色，以佐证音乐好意思感体验的减弱功能，笔者再次以“音乐赏玩中好意思感呈现方法”这一部分中所用的4段曲子为实验材料，招募45名大学生(男生20东谈主，女生25东谈主；平均年事21岁)，被试到实验室谨慎环境和仪器后，插足屏蔽室，安好电极后，开启多导仪，条目被试进功绩态调整，比拟安稳时记载其2分钟的基础值(皮肤电和心率)，主试助手插足开放音乐。运转插足听音乐阶段，记载被试的生理反应，播放扫尾后隔断30s后络续记载2分钟的生理反应收复情况(实验限制见表 2)。

表 2 不同音乐类型刺激下心率(HR)和皮肤电(GSR)的变化(n=45)

由表 2可见：在给定的2分钟收复时安分，皮肤电水平很快就收复到与基础水平差未几的景色；而HR则在笑剧作风和壮好意思作风与正本的基础值存在权贵差异，说明心率的收复情况要视不同的审好意思景色而不同，笑剧和壮好意思的收复相对于其他两种类型来的稍稍慢一些。总体上来说，皮肤电的收复要快于心率。

相对于其他两种作风，笑剧和壮好意思作风的音乐引起心率变化更彰着，独特是在笑剧音乐刺激下，被试的心率和皮肤电都彰着下跌；优好意思的心率变化最小。这说明，笑剧作风的音乐更容易引起东谈主们的心理变化，可能会有考究的舒徐、减弱恶果。不同的生理反应特征主如果由于音乐的调式调速，由此而决定的四种好意思感体验类型所具有的好意思学特质引起的，优好意思是被称为“夷易的好意思”，它使东谈主舒展、庸碌、心旷神怡，给东谈主以和谐、安静的审好意思感受。而笑剧感则不同，它不像优好意思那种以和谐、对称、均匀为特征的静态好意思，它是杀青统一的经过，是统一中的分裂；它的特征之一便是“引东谈主失笑”，是最令东谈主糟蹋的审好意思体式，这势必会使得各样生理反应更为彰着。此外，相对于优好意思的和风细雨，壮好意思是一种“动东谈主心魄”的好意思，是一种以力量温情势取胜的好意思，因此，壮好意思的心率发生权贵性变化也不难贯通了。

五、好意思感体验陶冶在音乐赏玩教学中的实行

在音乐赏玩教学经过中，宠爱学生对好意思感的体验，对唤起东谈主们的审盛情志，培养东谈主们的审好意思情味、教养情操、优化情谊等有紧要作用。在音乐教学中可通过对作品的赏析，投合学生的审好意思需要，纠合差异的审好意思尺度、审好意思才略和文化布景、个东谈主履历和音乐偏好，使学生获取丰富多彩的音乐好意思感体验。

(一) 通过设备性赏玩，唤起对音乐作品的视觉联想

音乐的好意思感体验经过，便是通过听觉审好意思酿成音乐料想的经过。音乐料想是音乐行动加工经过中一个紧要的理性和理性信息和解加工的气候与经过, 包含了音乐表象(听觉表象、视觉表象)和音乐意旨(音乐的本色常识、布景常识、音乐情谊)，是一种创造性图像。

每当赏玩音乐作品时，咱们起首需要获取听觉感受，从而唤起赏玩者视觉的联想, 并以视觉形象的优好意思强化听觉形象的优好意思，以视觉形象的冷涩强化听觉形象的冷涩，以视觉形象的高潮强化听觉形象的高潮。如斯变化多端的音乐形象，是激活学生情谊反应的透露。在赏玩教学时，咱们不错尽可能请学生仔细凝听音乐作品，然后，尽可能让学生进展出我方视觉梦想时，在我方脑海中所出现的画面，培养他们束缚捕捉在审好意思时所创造的音乐料想的才略。

(二) 根据音乐元素的表达，把捏音乐作品的心理

音乐与心理情谊的通顺是互为同构的关系。音乐的情谊变化与东谈主自身的心理情谊是一样的，心理情谊的速率、力度，情谊节拍的张弛，声调通顺景色与音乐亦然雷同的。音乐的各个元素，包括节拍、旋律、和声，致使歌词等，都能惟妙惟肖、恰到公道地透露东谈主的心理与情谊。

在赏玩教学的经过中，教师不应该仅仅单纯的分析节拍、旋律、和声的特色，而更应该分析出这些节拍、旋律、和声所响应出的心理特色。同期，教师也应该与学生全部分析音乐作品中歌词所表达的念念想心理，通过演唱、演奏等各样体验神志，去进一步感受作品，这么，学生就能更快地掌捏歌曲所要表达的心理情谊。

(三) 通过对作曲家东谈主生履历和历史布景的了解，掌捏作品的情谊布景

音乐情谊的表达与作曲家所处的社会因素、生存环境、个情面感有着径直而密不行分的关系，作曲家在其作品中所表达出来的心理情谊，都是他所靠近的社会生存、东谈主生立场、价值精神的响应。

在赏玩教学时，教师通过对作曲家的成长履历、东谈主生历程的先容和挖掘，让学生体验作曲家在创作时的情谊景色，以获取与作曲家在情谊上一致的共识，达到对情谊的升华，致使获取由音乐好意思感创造者所带来的更高的东谈主生情感。

(四) 诈欺艺术门类间的通融性，透露音乐作品的好意思感

音乐、跳舞、诗歌各艺术门类是和解在全部的。从几个艺术门类的特色来看，诈欺各门类艺术之间所具有的通融性，打破相互的局限，让东谈主在联想中感受好意思的情味。音乐赏玩教学中，不错诈欺这种通融感，鉴戒不同的艺术体式来表达对团结音乐作品的贯通。举例，咱们不错在音乐课堂中，请同学们将听到的音乐用其他的艺术体式加以表达。用绘图展示对音乐作品的视觉化联想，用配诗、配文的神志透露对音乐作品的情谊贯通，用跳摆动作来表达音乐心理的转换，上演音乐中描画的东谈主物、用赞颂响应作品的音乐心理等。

(五) 通过对音乐好意思感训戒的蕴蓄，培养考究的审盛情志

音乐谈话一般有旋律、节拍、节拍、速率、力度、音色、调式、调性与和声、曲式、文学等，这些都是音乐透露情谊的基本要素。旋律的组织多种各样，每一种组合都能示意出特定情谊。节拍来源于生存，不错引起情谊的体验。规矩性节拍透露一种坚毅有劲的心理、短时值节拍可产生迎接或病笃的歧视、万古值节拍一般透露盛大、安稳、悠久的情谊或示意歌颂性的布景情谊；快速音乐可透露欢快慷慨的情谊，慢速透露优好意思安稳的情谊；强的力度透露慷慨的情谊，弱的力度透露安稳情谊；音色是架起音乐与情面感之间的桥梁。

在赏玩教学的经过中，咱们不但要去谨慎音乐、贯通音乐，更需要通过音乐的赏玩去束缚地蕴蓄自身的好意思感训戒，逐渐掌捏一些节拍的、旋律的、和声的倾向性特色。掌捏了这些基本的常识，就有了对审好意思的基本判断才略。