3月15日至4月2日历间的每周二、六19：00，由学校心理健康西宾与斟酌中心和交通运载工程学院联结主持的“音为爱”线上音乐师作坊以六期不同的主题与全校师生执续碰面。该举止由国度二级心理斟酌师、抒发性艺术疗养师、家庭疗养师陆恺翔担任主讲嘉宾，旨在从音乐切入，随同故事交流共享与心理学的干系推敲，缓解师生在准顽固科罚技巧的惊愕情绪。

今天，咱们就来转头一下“音为爱”线上音乐师作坊的往期实践与强烈反响。

3月15日19时，以“我的全国”为主题的“音为爱”线上音乐师作坊第一期持重上线。每个东说念主的全国齐有属于我方的音乐，陆忠实用他最近责任烦燥时常用来疲塌我方的一首歌行为举止序曲，同学们也齐纷纷带来对我方有寥落兴致的音乐，共享我方的故事。属于“我的全国”的那首歌大约陪伴渡过一段牢记时光，大约匡助找回与全国的勾通。正如陆忠实说的，不同的东说念主有不同的用音乐疗愈我方的方式。

3月19日，“音为爱”线上音乐师作坊第二期举止，主题为“是什么让我碰见这么的你的”。陆忠实告诉公共线上音乐师作坊举止起因于之前举办过的昏黑听歌会举止，同学们则共享了万般各样的故事，公共在动荡的旋律中相互交流，由这一首歌逸料到其他的音乐，陆凯翔忠实则会就同学们共享的音乐和故事施展一些干系的心理学常识，也会共享出他我方干系的履历，缓解同学们的心结，让音乐对于东说念主心的作用得以正向增益。

3月22日，陆忠实带着“我可爱”的主题，如约而至“音为爱”线上音乐师作坊第三期举止。会议室的东说念主数越来越多，增添了不少新模样。一首彩虹齐唱团的《我可爱》天然地引出了此次音乐师作坊的主题。“我可爱”这个话题老是让东说念主有说不尽的话，咱们老是会生发出可爱的情谊，可能是对一个东说念主，也可能是对一段音乐。咱们会可爱生涯中的一丝一滴，少许一滴的可爱积累起来，就会成立深爱生涯的我方。公共所共享的对于“可爱”的音乐是一首永葆童心哼唱起来就让东说念主感到沸腾的蓝精灵主题曲，是对性掷中一切心胸敬意的充满力量的《醉鬼的敬酒曲》，是唱出对新世纪向往的《new boy》，是拉近与东说念主距离的《果然爱你》。在施展与倾听中，每个东说念主齐能在在音乐中寻得诊疗和慰藉。临了一首歌是陆忠实共享的《不管你多不端我如故会可爱你》，他但愿借这首歌告诉公共，不管全国若何变化齐要可爱我方，尤其是当今这么一个准顽固的阶段，咱们要花更多元气心灵面临我方，在变化中寻求自我的均衡极度伏击。

3月26日，在《当咱们沿路走过》的音乐声中，“音为爱”线上音乐师作坊第四期拉开了序幕。“咱们齐曾有过，风雨事后的千里重，心态陌路的口，但心却还通顺。”陆忠实缓慢谈起他与《当咱们沿路走过》这首歌的故事，也带动了屏幕之后诸君听众的情绪。公共在聊天框均共享着曾与我方沿路走过的音乐，有照旧在时光中翻篇的《临了一页》，有大提琴与钢琴交相照映的《杨柳》，也有追求着光的《变废为宝》。每一首歌曲背后齐有着一段伴跟着共享者走过某段时光的履历，千里淀成他/她在往后的日子中陆续上前奋进的力量。来自诸君共享者的音乐，天然格调迥异，但恰如咱们多变的东说念主生，在每段不同的、唯一无二的履历中吸收到深刻的东说念主生感悟。音乐成为了咱们不异的桥梁，劝慰咱们内心的压力与漂荡，让咱们以大意的情状去笑对生涯。

音乐连气儿戴举止的永恒，爱是音乐和艺术中亘古不变的话题，3月29日，陆忠实以一曲《SEASONS OF LOVE》运转“音为爱”线上音乐师作坊第五期。《来自外公的一封信》娓娓说念来，施展了亲情的故事；Beyond 的《果然爱你》带咱们回到了阿谁黄金年代，感受母亲爱意的宽大和无限；飞儿乐团的《hero》则是一首温柔有劲量的歌，但愿每个东说念主齐能成为我方的hero。听着一首首温柔的歌，抒发自我的同期，心灵也跟着平安下来，生涯里的压力无形之中也得到了开释。在东说念主生路径中咱们不免际遇低谷、不免受到费劲，但这仅仅漫漫东说念主生的刹那间，但愿在痛心时，有音乐与爱伴你把握，陪伴你走出窘境。

时光如梭，在4月2日迎来了“音为爱”线上音乐师作坊临了一期。一首《来日，你好》行为开场曲目，歌声轻叩每位与会同学的内心，生涯不会一帆风顺，但是来日的太阳依旧，愿每个东说念主齐能跨过生涯中的坎，含笑着拥抱朝夕也会到来的光。来日的明朗相继而至，《旧年夏天》已过，而下一个夏天还在等着咱们；《High on life》蕴涵着不羁的灵魂，尽管受疫情的影响弗成去到电音现场；《永远齐会在》但愿听她的东说念主们齐能取得少许点陆续前进的勇气；《平常的一天》用诗情画意的歌词把每一个普通游子的生涯娓娓说念来；《Endless rain》饱读励了消千里的灵魂，再听已是更生……每位同学的心底其实齐关联于来日的想考，同学们共享的一首首对于来日的歌曲，齐在各自的东说念主生航程中熠熠生辉，饱读励着听歌的东说念主儿前赴后继。临了，陆忠实以一首《说念别是一件难事》完毕了本期线上音乐共享会。

从“我的全国”到“来日，你好”，正在履历疫情放哨的交通运载工程学院选拔用音乐为同学们提供一个共享与交流的平台，让同学们在这么一个准顽固的阶段开释压力，让我方的心灵得到了休憩，遣散疫情的阴雨，在变化中寻求自我的均衡。天然囿于疫情，选拔以线上的款式举行，但同学们示意这种参与者不奏凯碰面的方式，反而比现场举行的举止要更让东说念主疲塌，谗谄现实生涯中的万般壁垒，在时空中倾诉。举止收货了广各人生们的一致好评，参与东说念主数逐期增长。

恰逢上海参预了夏之花来春将去的季节，生命如夏花般盛开，妍丽贯注。本次责任坊赶巧让同学们一扫天气带来的阴雨以及疫情拒绝技巧的各类莫名，让同学们不错疲塌表情，治装动身，招待接下来的挑战。

【学生感念】

1.有幸参加陆忠实的线上共享会，短短的一个小时，却让我感受良多。对于什么让我碰见这么的你主题，同学们齐有积极地共享音乐，其中也有我似曾相识但也很久没在我歌单中出现的音乐，在同学共享的故事中，我的想绪也被带回到多年前的时光，霎那间热血沸腾。天然面临着屏幕，但是戴着耳机，闭上眼睛，声息便能超落伍空的经管，在疫情的垂危氛围中，带给心灵一刹的疲塌与宁静。平时生涯沉重，难有这么的契机和心思，收货许多，难以言喻。

2.音乐是心声的具象化，是一种寥落的抒发，领有着颤动东说念主心的力量。本次音乐师作坊举止天然囿于疫情，选拔以线上的款式举行，但我认为这种参与者不奏凯碰面的方式，反而比现场举行的举止要更让东说念主疲塌，更有倾诉的期望。听着同学们共享的万般音乐和他们的故事，我也彷佛设身处地，与共享音乐的同学共同踏进于其时的情境，亲自带入让我更深刻地与共享的同学产生共情，而音乐的斡旋，更让这么的共享渔人之利。我认为音乐带来的共识愈加真挚，让咱们谗谄现实生涯中的万般壁垒。天然每个东说念主齐是一座孤岛，但是音乐成为了勾通孤岛的桥梁，让咱们能够将相互的心灵贯串在沿路，相互分解，相互赈济，让咱们有了一个隧说念的倾诉空间。我平时与其他东说念主的交流原来就很少，加之谈话抒发才气有限，只怕会词不达意，正常会形成以火去蛾的牺牲，但这一次线上音乐会用音乐行为谈话，让咱们谗谄了普通谈话的镣铐，也让我第一次嗅觉到，我是和其他同学生涯在吞并个全国内部，我是他们之中的一分子。我但愿以后有更多的契机和同学们以这种方式进行交流。

3.在傍晚，公共共享着我方喜爱的音乐，聊着我方对歌曲的感念有种在听音乐电台的嗅觉。陆忠实的声息至极温和但有劲量，听到他讲着对音乐的分解，共享他喜爱的歌曲时，我信得过感受到了音乐的力量。音乐是无界的，不管是什么谈话，什么样的演奏方式，惟有你去厚爱凝听，齐会感悟到演奏者想要抒发的不管是欢娱也好悲痛也好，那种最的确的表情。

4. 参加今晚的举止，听了公共共享的歌曲和各自的故事。每个东说念主齐会有一些参差词语惊愕痛心的时刻，不外总会往日的，倒霉的事会往日，缺憾会往日，疫情会往日，齐会往日的。而在这进程中，只怕辰是东说念主陪咱们走过，只怕辰是一首歌陪咱们走过。陪伴我方渡过芳华时光的一首歌在多年以后依然会让东说念主充满力量。告诉我方无用作念到圆善，安慰我方的那首歌是和我方息争的序论。有的音乐陪咱们走过芳华，有的音乐记载着咱们或好或坏的履历。临了，像忠实说的一样，愿公共身边永远齐有好一又友，好音乐陪伴。

5.音乐的力量是无尽的，不错诊疗一个东说念主的心灵，也不错带给同学们全新的体验和感念。此次线上音乐师作坊，让我又听到了好多同学内心的故事，多个故事勾通在沿路，组成了一曲围绕亲情和自我的广博交响曲。在这场交响曲中，咱们齐得到了荡涤和升华。

6. 今天是临了一期举止，主题是来日你好。忠实共享了牛奶咖啡的来日你好。像歌词唱的一样“长大以后我只可驱驰。一边失去，一边在寻找。每一次哭，又笑着驱驰。”长大以后，咱们好像一直在驱驰。但不管费劲，不管痛心，咱们依旧对来日充满期待，公共期待着疫情事后的音乐节，期待下一个解放的夏天，期待性掷中平常的每一天。今天的举止让我想起电影浊世佳东说念主中女主角斯嘉丽的临了一句台词，“after all,tomorrow is another day.”毕竟，来日又是一天，新的一天，岂论今天有何等倒霉，感到我方何等的灾荒运。可来日，来日是另一天，是新的一天。当太阳升空那一刻，一切又齐会运转了。临了要感谢忠实六期举止的陪伴，从“我的全国”到“来日你好”，音乐一齐陪咱们走过，温柔了咱们这些天的时光。谢谢，谢谢悉数东说念主，也祝福悉数东说念主，渡过好意思好的来日！

撰写：陈心之 于亚倩 余韵婧 陈逸宁 朱林洁 朱康 谢远翔

视觉计算：李振铭

整理：许青 陆昱蓉 陶越